חרדה ופחד

שלום סיגלית, בהנחה שבתך אינה מגיבה למסר סמוי הקיים בבית, הרי שהתקרית שהזכרת העירה בה חרדות נטישה איומות. עקרונית, יש להשי בלה את הבטחון ולתת לה תחושה של יכולת ומסוגלות, ואז בהדרגה לחזק אותה על השארות לבד (בתחילה לפרק זמן קצר מאוד, בהמשך עם פרקי זמן ארוכים יותר. אפשר גם לחשוב על טלפון כל פרק זמן - בהתחלה - ואז להגדיל את פרקי הזמן וכו'). הרעיון הוא לאפשר לה הצלחה הדרגתית בהתמודדות עם הפחד, לתת לו לגיטימציה (זה לא שהיא לא בסדר) ולהדגיש שאת כאן ותמיד - אבל תמיד - חוזרת. אודי