מהו הדבר שיוצר שינוי בטיפול נפשי?
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום אודי, אני מאד מתעניינת בשילוב בין טיפול ואינטרנט ונהנית לקרוא כאן את תשובותיך לעיתים קרובות. אני לומדת פסיכותרפיה במכון מגיד. המכון מקיים יום עיון בשאלה -מהו הדבר שיוצר שינוי בטיפול נפשי? ברור לי שלכל מטפל תשובה שונה, ובדיוק בגלל זה אני מתעניינת בתשובה שלך. כל טוב, אורית
שלום אורית, קודם כל תודה! שנית - יש קודם לכל לשאול האם מטרתו של טיפול היא לשנות. לא כל טיפול רואה זאת כמטרה(!). שלישית - מאוד תלוי בגישה. לדעתי, באופן כללי (כי יש יוצאי דופן), מה שפועל ברבים מהטיפולים (לפחות באלו שלי) זו מערכת היחסים שנוצרת, במהלכה "מגדלים" שוב חלקים שלא זכו לכך בעבר. מה שמאפשר זאת זהו "אקלים" מיוחד במינו, מכוונן ורגיש - שמנסים ליצור בחדר (ולעתים זו משימה מסובכת ביותר, אם בכלל אפשרית). קצר, אך אני מקווה שנותן תמונה מסויימת. אשמח לשמוע מאחרים כיצד הם חווים את מה ש"עובד" בטיפול שלהם? אודי
שני דברים: הראשון הוא הקשר שדרכו אני זוכה להגשים משאלות, לרפא כאבים, לחוות את מה שלא היה לדבר למישהו שהוא איתי. לדמרי איתי. גם בשקט. תמיד. פעם, ברגע של התבוננות עמוקה, נאמר לי "המבט מרפא" נכון. המבט מרפא. המבט האנושי בסרט "אבאתר" הדמויות המשניות אורמות במו"אני אוהב אותך" - "אני רואה אותך" . ראיה שיש בקשר קרוב ומעמיק. השני הוא- מה שאובד. אני מתכוונת לתקופה המתוקה שבלב אחרי שמשלימים עם האובדן ונותנים לו ללכת. ואין הכוונה היא לאובדן ספציפי. הרי כל כאב נפשי מלווה באובדן כזה או אחר. אולי תחושה, אולי חוויה, אולי רגשות תמימים שאבדו ואינם. וכשאלה מעובדים ומקבלים מקום שלם- אזי אפשר ליצור שינוי.
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
