חרדה ..קנאה

שלום הייתה לי ילדות קשה עם אימא משפילה כשלא הצלחתי בלימודים עקב בעית קשב וריכוז קיבלתי הערות משפילות בנוסף אני עם דימוי עצמי מאד שלילי כשאני נמצא בסיטואציה מול בחורה יפה ,אני עצבני,חרדה לא הבנתי למה זה האם זה קנאה שהיתפתחה אצלי מילדות וערך עצמי ירוד מול היופי שמבטא הצלחה מול הכישלון שלי ואם הדיאגנוזה שלי נכונה אז אני צריך טיפול בערך עצמי הירוד ואם כן איך אני מטפל בבעית הערך העצמי הנמוך האם בספרים קורסים או טיפול אצל פסיכולוג קליני האמת....לא אכחיש הייתי בטיפול אצל פסיכולוגית קלינית בקשר לבעית בורד ליין הבעיה שהיא מאד יפה הפסיכולוגית וברחתי משם , אבקש עיצה בבעיה זו ישראל