שנאה עצמית
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
היי אודי , רציתי לשאול איך מפסיקים כל כך לשנוא את עצמך , אני פשוט לא מסתדרת עם עצמי ורע לי , וכל דבר שאני עושה אני יותר לא אוהבת את עצמי (עם הסביבה אני בד"כ מסתדרת), אני שנתיים בטיפול וזה רק מחמיר . מה אפשר לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר אודי בונשטיין
21.10.09 | 23:35
הי SM, זו שאלה גדולה מאוד, איך מפסיקים לשנוא את עצמך, ואני לא בטוח שיש לי תשובה טובה או פתרון קסם לזה. אני משער שאם יש בסביבה מישהו שאוהב ומקבל אותך כמו שאת, זה יכול לעזור. יש מישהו או מישהי כזה? אודי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר אודי בונשטיין
אודי בונשטיין, פסיכולוג קליני בכיר ומדריך בפסיכותרפיה ופסיכודיאגנוסטיקה,...
המשך >
