לחץ נפשי חרדות
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מטופל בריסטל בעיקבות לחץ נפשי וחרדות,האם ריסטל זה מספיק או שאני חייב פסיכולוג קליני להורדת הלחצים והחרדות?
שלום משה, אינך חייב כלום. אתה יכול להעזר בפסיכולוג. מחקרים מצביעים על כך ששילוב של טיפול פסיכולוגי ותרופתי הוא יעיל מכל אחד מהם בנפרד. מסגנון כתיבתך הנחרץ בהחלט עולה הלחץ שאתה מדבר עליו. אני חושב שיכול להיות מועיל לטפל גם בדרכי החשיבה ולא להשאיר לכימיה את הכל... אודי