יאי
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
בוקר טוב.. אז ככה אני בת 21 והחלתי לפני מס' חודשים קשר חדש לאחר קשר של 6 שנים.יש לי בעיה של קנאות יתר. אני כל הזמן לוחצת מציקה ומעיקה מספיק שאני לא רואה אותו לידי רק דקה. חשוב לי לציין שאנו עובדים יחד.הדבר היה ככה גם בקשר הקודם למרות ששני בני הזוג לא נתנו לי ולו סיבה אחת לדאגה. אני מוצאת את עצמי עצבנית ובעיקר מעצבנת את בן זוגי. הדבר פוגע בקשר ואני לא יודעת איך לתקן את הדבר שמגיעה לכדי שיגעון, אני ממש בונה סרטים שלמים בראש למרות שאני יודעת שהם לא נכונים. אודה לך אם תוכל לעזור לי או לומר לי כיצד לטפל בדבר כי זה חשוב לי מאוד תודה ויום טוב.
שלום לך, אני משער שכל דבר שאומר - גם אם יובן ברמה ההגיונית - לא ממש ייסייע לך ברמה הרגשית. הקנאה העזה וחסרת השליטה שאת מתארת (שממשיכה להתקיים מעבר למערכות יחסים ולמרות שאת יודעת שמזיקה ומרחיקה ממך את בני זוגך) מגיעה ממקומות עמוקים ולא רציונליים. אני חושב שכדאי לך לשקול לפנות לטיפול, על מנת לברר את האופן בו את יוצרת את מערכות היחסים שלך, וללמוד כיצד לשנות ולהגמיש אותו, על מנת שתוכלי להנות (וגם בן זוגך...) מזוגיות בטוחה ומספקת. לילה טוב, אודי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
