חוסר אוויר

בס"ד שלום רב, שאלתי היא, האם בין יתר התופעות המאפיינות חרדה ופאניקה- כלולה גם התופעה ממנה הנני סובל- תחושה קשה של חוסר אוויר החוזרת על עצמה מדי שנה ואורכת כחודשיים ימים ברצף? לא ניתן לתאר את הסבל, ורק סרוקסט מסייע לי. קראתי המון המון על חרדה, פאניקה ודיכאון- מעולם לא נתקלתי בעוד אדם החווה משך חודשיים רצוף תחושה קשה של חוסר אוויר. בניגוד למקרים בהם מדובר בהתקף פאניקה האורך דקות או שעות בלבד. האם מדובר בדיכאון עונתי??? אציין שמלבד תופעת חוסר האוויר, שום תופעה המופיעה בשאלון "הדיכאון" איני חווה, ומעולם גם לא חוויתי דיכאון במובן מנטאלי/נפשי, כגון עצב. יש חילוקי דעות באשר לתופעה ממנה הנני סובל- חרדה/פאניקה או דיכאון. האם ניתן למנוע את התחושה הקשה של חוסר האוויר באמצעים אחרים שאינם תרופתיים? היפנוזה וכד'. אשמח לשמוע על כך. תודה מקרב לב יניב.

בס"ד ראשית, תודה על התשובה. שנית, מאחר וכאמור מדובר בביטוי פיזי בלבד ולא נפשי, גם אני מאמין כי ניתן לטפל בתופעה באמצעים שאינם תרופתיים. אני רוצה להאמין בכך בעיקר לנוכח העובדה שבניגוד לשנים קודמות בהן טיפול של כחודש בסרוקסט היה פותר את הבעיה שלי, הרי שהפעם אני כבר למעלה משנה עם סרוקסט וניסיון להפסיקו עלה בתוהו. השימוש הממושך בו כמובן גורם לי להשמנה שרק מדכא אותי יותר. אם כן, שאלתי היא- האם ידוע לך באם קופ"ח מכבי, בה הנני חבר, מממנת/משתתפת בעלות טיפולים פסיכולוגיים לרבות טיפול בהיפנוזה, או שמדובר בטיפולים שעליי לעשות ולשלם עליהן באופן פרטי? מעבר לתשובה זו, אשמח אם תשאיר לי הודעה במייל הרשום לעיל, עם פרטים, עלויות, ודרכי התקשרות עמך. תודה, יניב.