לאודי

יש לך אולי רעיון כיצד להתמודד עם חוסר סבלנות פנימי. עם קושי להכיל את עצמי ותחושה שמשתגעת כשאני במצב של ציפיה לתשובה - (ממקומות עבודה , מרשויות , מוסדות ובכלל) וגם כאשר אמורה לחכות לפגישה , שרוצה שכבר תהיה. - לא יודעת מה זה? אולי קושי לדחות סיפוקים? אבל זה גם קורה כשאני מחכה לתשובה שלא אמורה להיות טובה - (למשל איזה עונש הוחלט לתת לי על עבירת תעבורה למשל) אבל זה משחית לי את החיים כי בזמן הזה שנאלצת לחכות, עושה מעשי שטות שאח"כ מתחרטת עליהם אבל אין לי הרבה שליטה על העצבנות שתופשת אותי כשאני נאלצת להמתין ואז גם לא מסוגלת לעשות שום דבר אחר, להתרכז בשום דבר אחר וזה יכול להימשך לפעמים הרבה זמן. גם לא נעים לי מאנשים בסביבה שנאלצים להיות עדים להתקפי מתח ופניקה שלי שלאחר שמתפכחת מהם אני חשה בבושה עמוקה ורצון להיעלם מהעולם. מקווה שאתה מבין אותי?... אולי זה נובע מהילדות שקיבלתי מה שרציתי ברגע שרציתי - אבל לא !!! להיפך . זה ממש לא היה עקבי ובד"כ קבלתי קודם כל "לא" בתור תשובה ולעיתים גם אלימות. אז מה קורה לי אודי?? ובבקשה תענה בהקדם כי קשה לי לחכות..... תודה לך