חרדה/תיסכול

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

15/03/2009 | 13:01 | מאת: יעל

שלום קודם כל אגדיר את עצמי אני בת 38 אמא וגרושה כ-8 שנים(גירושים לא פשוטים) התחתנתי בגיל צעיר ועברתי נישואים לא פשוטים פשוט גהינום. אני נראית טוב ותמיד היו לי מחזרים אך במשך שנים דחיתי אותם בעקבות פיטורים התחלתי פתאום להרגיש את הבדידות ואת הצורך בבן זוג שיחלוק את הנטל גם ריגשי וגם כלכלי איתי. נכנסתי למעין מעגל שאני מאוד פוחדת מצד אחד מזוגיות ומצד שני יודעת שזה הדרך הנכונה ומרגישה שלא טוב היות האדם לבדו. איך יוצאים מזה איך נותנים שוב אמון באדם אחרי חויות לא פשוטות (יש בי פחד נוראי להישרף שוב) תודה יעל

לקריאה נוספת והעמקה

שלום יעל, הפחד להפגע שוב הוא מובן. את מתארת גהינום שעברת, ומי שנכווה ברותחין נזהר בצוננין. אולם את מתארת תנאים שהשתנו ובעקבותם עולה הצורך בזוגיות (שבעבר לא היה "בוער"). הפחד הוא טבעי במצב זה, ואכן - לא טוב היות האדם לבדו. את האמון משיגים לאט. י שלהרוויח אותו בזהירות ובמינון המתאים. אולי כדאי לך לשקול לתקופה קצרה ליווי מקצועי של איש טיפול שיוכל לעזור לך לעבור את השלבים הללו (כי זה אכן לא פשוט). פרידות (וגם פיטורין זה סוג של פרידה) הם לעתים פתח להתחלות חדשות. אולי זו הזדמנות... לסיום - את נשמעת לי אדם בריא ומתפקד, קרוב לוודאי שתצליחי. אודי

16/03/2009 | 08:14 | מאת: יעל

תודה רבה לד"ר אודי עזרתה לי מאוד (עם המילים החמות) כן ירבו אנשים כמוך.... יעל

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית