המון זמן

שלום דוקטור את יודעת למה אני בטיפול כבר שש פגישות ועדיין לא מרגישה כימיה עם המטפל? לא היה שום שיפור במצבי

גלית שלום, התשובה שלי תהיה קצת כללית מאחר ואני לא ממש יודע מדוע פנית לטיפול ומה קרה ולא קרה בו. אבל שישה מפגשים יכולים במקרים רבים להיחשב כשלב התחלתי ביותר בטיפול, שלב בו ישנה אמביוולנטיות רבה כלפי הטיפול, חששות, ורגשות של חוסר אמון. לעיתים בניית קשר וביסוס אמון הם חלק מהטיפול. השאלה היא לא רק האם יש שינוי אלא האם את מרגישה שיש לך מקום בתוך הטיפול, האם את מרגישה שגם אם לא מבינים אותך קיים ניסיון להקשיב לך. האם ישנה יכולת לדבר על כך שאת לא מרוצה וניסיון להבין מה קורה שם. דרור