בקשת המלצה

שלום רב, במידה ואני רוצה לנסות טיפול כתוצאה ממתחים נפשיים בעקבות "שאלות ומחשבות על החיים", (חששות, עתיד וכו') למי עלי לפנות? לאיזה סוג של מטפל? תודה.

שלום לך, מהתיאור שלך עולה שמחשבות שונות מטרידות אותך, וגורמות לך למתחים. לא ברור לי בדיוק לאילו מחשבות אתה מתכוון ומה השפעתם. יחד עם זאת, נראה לי טיפול שיהיה נכון לך יהיה טיפול שיאפשר לך לחלוק את מחשבותיך, להבין מהיכן החששות הללו וכיצד להתמודד עמם. בעיני מטפל שעובד בגישה פסיכודינמית יכול בהחלט להתאים לך. בהצלחה, דרור