מחשבות...

היי מלי, אני קמה בבוקר וחושבת על הפסיכולוגית בארוחת צהריים אני חושבת עליה בעבודה אני חושבת עליה בערב אני גם חושבת עליה(גם עכשיו בלילה..) אני מרגישה תלות גדולה בה אני מניחה שזה חד צדדי אנחנו נפגשות פעם אחת בשבוע, אולי כדאי להיפגש פעמיים(או שמא זה רק יגדיל את התלות?) מזה שנתיים שאני בטיפול ולא הרגשתי ככה כל המחשבות הללו באו רק לאחרונה זה נורמלי?(: מה זה אומר..? לילה טוב

שלום לחושבת. אני חושבת שהמחשבות שלך כנראה מספרות על הקרבה והאינטימיות ביניכן, ועל המקום והמשמעות שיש למטפלת שלך בעולמך. אני מאמינה שזה מעיד על היכולת שלך לבטוח בה, לתת בה אמון, להזדקק לה ולהתמך בעזרה שלה וגם מספר על פחות חשש מהחולשה והפגיעות של עצמך. אולי בעבר נמנעת מלהרגיש תלויה, נזקקת או פגיעה, וכעת, משהבטחון שלך בטיפול ובמטפלת שלך עלה, את מרשה לעצמך להגיע לאזורים נפשיים שבעבר נזהרת בהם. אני חושבת שהמחשבות הללו יכולות להיות נושא חשוב בטיפול, ולהזמין התבוננות על דברים משמעותיים בחייך. למשל, מעניין מאוד מה בטיפול היווה פתח למחשבות הללו (איזו תקופה בטיפול אפשרה זאת, מה כנראה הבנת או הרגשת אז וכו'), מה את מרגישה מול התחושות הללו (פחד? כעס? התרגשות?), האם הרגשת כך בעבר וכו'. להתראות, מלי.