סיכום ביניים והמשך טיפול

היי דרור, אשמח שתעזור לי בסוגייה הבאה. אני נמצאת בטיפול דינמי כשנה וחודשיים. מרגישה צורך חזק לבקש מהמטפלת לשמוע סיכום ביניים של דברים שהושגו בטיפול ולתכנן יחד את המטרות להמשך הטיפול. האם זה בכלל מקובל? הצורך הזה נובע מ- 2 סיבות: 1. יחסי עם המטפלת נמצאים במשבר. סוגיית האמון/חוסר אמון עולה בצורה חזקה הן בשל טעות של המטפלת, הן בשל טראומת ילדות שלי שגורמת לחוסר אמון באנשים בכלל, והן בשל הילדות שלי בה הייתי ילדה מבוגרת ולמעשה אני נוטה לבחון אותה כל הזמן. 2. אני מתקשה לתרגם את השינויים הפנימיים אותם אני חווה לשינויים במציאות. אני צריכה להרגיש בעוצמה חזקה יותר מהקיים את מה שהשגתי ולקבל דחיפה חזקה לבצע צעדים אקטיביים במציאות. אני חוששת להציע זאת למטפלת כיוון שלפני כחצי שנה בערך, ביקשתי ממנה לעשות זאת יחד איתי, אך לצערי נעניתי בשלילה מצידה. יש לציין שאז הבקשה נבעה ממקום שלילי שלי שכן הרגשתי רע. היום, לשמחתי הבקשה מגיעה ממקום אחר, אני מרגישה ממש טוב. אך כשאני כותבת שורות אלה, עולה בי המחשבה שאולי שוב פעם תחושת חוסר האמון עולה חזק, והתחושה שאני צריכה להיות המבוגרת מבין שתינו ולקחת את המושכות בידיים. ואולי אני עדיין לא כל כך מאמינה בעצמי. אוף!!! והאם זה סימן ששוב פעם אני הולכת לאיבוד? לא יודעת. רוצה רק להאמין שאצליח לצמוח מנקודת המשבר הזאת. תודה על ההתייחסות, שירה.

שירה שלום, סוגיית האמון תופסת במקרים רבים מקום מרכזי בטיפול. לעיתים כשלים בטיפול, יכולים, אם מדורים ומעובדים, לאפשר הזדמנות לגלות כיצד מצליחים לתת אמון גם לאחר אכזבה, כיצד מצליחים לדבר על זה. כך שהמקום שאתם נמצאים בו הוא מקום משמעותי בטיפול, מקום שאם ידובר ויעובד יכול להוביל לשינוי חשוב. אני חושב שכל דבר הוא רלוונטי ולגיטימי להביאו לטיפול. כל משאלה שלך. נכון, לא תמיד היא תיענה בחיוב, אבל אין בכך בכדי לומר שלא היה מקום להביא את זה. אולי עצם הניסיון לדעת מראש מה תהיה תגובתה קשורה לחשש מדחייה. זהו חשש מובן, אבל שוב ייתכן ודיבור בחדר על מה שאת מרגישה כשאת חווה דחייה, ניסיון להתמודד עם זה יהיה משמעותי. אני יכול להבין את הבקשה שלך, אני לא יודע אם המטפלת תיענה לה. ייתכן שכן, יייתכן והי אתפתח איתך את השאלה מה קורה שלא מאפשר לשינויים הפנימיים לעלות ולהתבטא בחוץ. לסיכום, אני חושב שיש טעם להעלות דברים שמטרידים אותך ולסמוך על כך שעם כל מה שיעלה בחדר תוכלו להתמודד כל עוד תדברו על זה. דרורו