זיהוי הדיכאון כמחלה

שלום לכולם, אני בן 30, נשוי, בשנתיים וחצי האחרונות אני נמצא במקום מאד לא יציב מבחינה תעסוקתית ומבחינה אישית (חיי נעו בין טרגדיות לשמחות) .אני כבר שנתיים נע בין פסימיות לאופטימיות, בין תחושת ריקנות עזה לבין התרוממות רוח, אני לא מצליח "למצוא" את עצמי ולהחזיר את עצמי למסלול "נורמלי" של חיים, כמו שהייתי רגיל ואהבתי. האם סימנים מעטים אלה מצביעים על דיכאון כמחלה כרונית או כעל תחושה זמנית שמושפעת מהמצב??? אני בן אדם שמאד קשה לו לבקש עזרה, את ההודעה הזו לקח לי בערך יומיים לכתוב. אודה מאד אם מישהו מקצועי יוכל להאיר את עיניי.

שלום לך, אירועים חיצוניים משפיעים לעיתים קרובות על מצב רוחנו. במקרים מסויימים הם עלולים אף לגרום לדכאון. מהמעט שכתבת אני לא יכול ואני חושב שזה יהיה גם לא נכון לקבוע שאתה סובל מדכאון כזה או אחר. ברור לי שאתה סובל, שאתה חש שחייך עברו תמורה משמעותית בשל סיבה כלשהי בשנם האחרונות. אני גם שומע בך קול המבקש עזרה למרות כל הקושי. לכן אני הייתי מציע לך לשקול לפנות לטיפול פרטני, לתאר מה אתה עובר וחווה ביומיום שלך ולנסות לטפל בזה כך שתסבול הרבה פחות. בהצלחה, דרור