טיפול תלות ומה שבינהם

היי, אני בטיפול שנתיים , ואני מרגישה שהתלות השתלטה לי על הטיפול , אני הולכת לשם רק בגלל התלות החזקה , שמחלישה אותי והפכת אותי להיות יותר בחרדות מכול דבר , ומביאה לי מין תחושה שאני כבר לא יכולה להסתדר בעולם בלעדייה (בלי הפסיכולוגית שלי ) , אני ממש לא מרגישה שזאת תלות בריאה , אני ממש סובלת ממנה (וכן אני כל הזמן מדברת על זה עם איתה אבל זה לא עוזר להפך.. ) , איך גורמים לזה להפסיק? אתה חושב שצריך להפסיק טיפול כזה ?

שלום נשמע לי שמתרחשת עבורך בטיפול חוויה רבת עוצמה, שכדאי לך להבין את מקורה ואת השאלה האם היא מתרחשת גם במקומות אחרים בחייך. מבחינה זו הייתי חושב דווקא לא לסיים את הטיפול אלא להמשיך ולהבין, ביחד עם המטפלת, את המתרחש ביניכן. כמו-כן, שווה לך לבדוק האם מלבד התלות את מרגישה שיפור בחייך, מחוץ לטיפול? האם הגעת לחלק מהתוצאות שקיוות להן בתחילתו, או לשינויים חיוביים אחרים? התשובות לכך הן גם גורם חשוב בעיני, במחשבה על המשך הטיפול. להתראות דוד

זאת בדיוק הבעיה , שאני ממש לא מרגישה שיפור , להפך הכול מסתבך לי יותר מבפנים , ומה שרציתי לשנות , השתנה לצד השני . הפכתי ליותר דיכאונית ופסימית..ותלותית .