העלבה

היי אני רוצה לדעת איך וכיצד להגיב לאדם שמנסה לקלל ולהשפחל אותי וזאת בגלל שאני מוצלח יותר ומדבר מעט יותר ממנו ואני מוחצן ולא ביישן . איך מגיבים כשהמטרה היא להציג את עצמי כגיבור ולאאדם חלש ושברירי שיוכל בעתידל חזור אליי ולקלל אותי שוב . איך מגיבים נכון ? תודה.

שלום רועי, למרבה הצער, יש אנשים שיכולים להרגיש בעלי ערך רק באמצעות הנמכה והשפלה של אדם אחר. בדר"כ זה מעיד על תפיסה עצמית נמוכה ושלילית (אצל האדם הפוגע), ועל פחד להיתפס ככזה גם בעיני הזולת. בדרך כלל, התגובה הרגשית שלנו (כעס, עלבון, פגיעה) היא ל*פירוש* שאנחנו נותנים לאירוע או להתנהגות של האחר. אם תצליח לראות את הפוגע כמי שפועל ממקום חלש והגנתי, אני מניחה שדבריו יכאיבו פחות ולא ייחוו הרסניים כל כך. לטעמי, התעלמות שקטה היא הדרך המועדפת במצבים כאלה. אם אתה מרגיש חייב להגיב, תוכל לומר משהו כמו - "דבריך אינם ראויים להתייחסות, ואני בוחר שלא להגיב להם." נסה ותהנה... ליאת

אני אנסה ולקחתי לתשומת ליבי ! תודה רבה ליאת (:

את יודעת ליאת, אם לאנשים רגילים זה קצת בעייתי, על אחת כמה וכמה למי שפגיע באופן מיוחד. יש לי רגישות מיוחדת גם בגלל שגדלתי מינקות לצד אנשים שהיה בהם מזה ומעוד. והשבוע, למשל, עברתי ברחוב ליד אדם עם תכונות דומות וקיצוניות, לדעתי. הוא ישב ברחוב ראשי עם שלט שמצהיר על העוול שמישהו גרם לו. עברתי באזור וחייכתי מאיזו סיבה בלתי קשורה (רגעי חיוך נדירים בעולמי, וברגעים הללו גם שיא החרדה והרגישות). כשחלפתי בסמוך, ספגתי תגובה עמוסת קנאה בוז יהירות וזעם. כך היא נקלטה אצלי. "צחוקים, הא?", כך הוא אמר. וזהו נרמסתי. גם נזכרתי שחייתי בעצמי בהומלסיות, ובאותו רגע, מייד הוצפתי באשמה, רציתי לחזור ולהיות במקום הכי נמוך ההוא, רק כדי שמישהו לא יקנא. רק כדי שמישהו לא יחמוד או ירמוס או יתקוף. זה כמובן מורכב יותר. אוי להרס ולהזדהות. לא לדאוג, זה בסדר, אני בטיפול והנושא כבר הגיע לשיחה. מקווה שזה בסדר להציג גם נקודה קצת שונה.