??

היי ליאת איך זה יכול להיות, שדווקא בסוף השבוע אני מרגישה מדוכאת/מבועסת? שבוע העבודה לחוץ ועמוס. אני מחכה ליום שישי כדי לנוח,להירגע,ולמרות זאת, בסופי השבוע האחרונים אני מרגישה מבועסת כזאת. אני לא חושבת על משהו מיוחד,לא מטריד משהו מיוחד. אני מתפקדת, ויחד עם זאת רע לי. איך אפשר לנסות ולהבין את זה? תודה

שלום טלי, סופי שבוע, שבתות, חגים ומועדים ידועים בפוטנציאל הנוגה שלהם. השקט המשתרר סביב לא תמיד מאפשר לנו לברוח מהמצוקות שלנו, כפי שעושה שאון היומיום. כאשר אנחנו עסוקים, רצים, מתחרים ב"דד-ליינים" - אין לנו זמן לשקוע במחשבות, בחשבונות נפש, בזיכרונות ובגעגוע. בנוסף, סופי השבוע, מטבעם, מוקדשים לבית ולמשפחה, ואצל אנשים שאינם מוקפים בבני משפחה אהובים, עלולות להתגבר תחושות בדידות ומצוקה דווקא אז. האם משהו מההסברים הללו מדבר אליך? ואף על פי כן - שבת שלום :-) ליאת