תלות נוראית במטפלת

היי, בחיים שלי לא הייתי תלויה במישהו כמו שאני תלויה במטפלת שלי. הייתי תלויה באמי והיה לי נורא קשה ועדיין אחרי שהלכה אבל לא כמו בקשר עכשיו עם המטפלת. ניסיתי גם פגישות פעמיים בשבוע, אבל זה לא הספיק לי, וחיכיתי מאוד לפגישות שיגיעו. אני איתה גם בקשר טלפוני ובהודעות, אבל הכל מתי שנוח לה! זו הרגשה נוראית, אני לא יודעת למה זה קורה לי איתה ואיך אני אתפטר מהתלות הזו. אני לא יכולה יותר. אני לפעמים מענישה את עצמי ומבטלת שתי פגישות בכדי להוכיח לעצמי שאני כן יכולה בלעדיה אבל בפנים אני כבר מחכה לשבוע השלישי שיבוא ושאהיה איתה.

שלום אירית, נדמה לי שחלק נכבד מהמצוקה העכשווית שלך נובע מהקושי לקבל את התלות שלך במטפלת. את נאבקת בתחושות הללו ומענישה את עצמך על כך באמצעות 'הרחקה', שרק מגבירה את הנזקקות. במקום לנהוג כך, הייתי מציעה לך לנסות להשלים לפי שעה עם התלות והנזקקות, כמו גם עם החלק השואף לעצמאות ונפרדות. את נעה בין שני הקטבים הללו, נלחמת בהם, ומרגישה אשמה ותסכול. בכולנו קיימים שני החלקים הללו, ועלינו ללמוד להכיר בהם, ולאפשר להם לדור בתוכנו בכפיפה אחת. אני מאמינה שעם התקדמות הטיפול תוכלי ללמוד לחיות בשלום עם כל מיני היבטים סותרים הקיימים בך, בהם גם שני אלה. סבלנות... :-)) ליאת