פסיכואנליזה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום. אני מטופל כבר כחודש וחצי אצל מטפל שמגדיר עצמו כפסיכואנליטיקן (מטפל בשיטת הפסיכואנליזה). קראתי קצת על הנושא, ואפילו שאלתי אותו אישית - אבל עדיין לא הצלחתי להגיע לתשובה במה עוזרת הפסיכואנליזה. הגעתי לטיפול אחרי זמן רב של רצון וצורך להתחיל בטיפול פסיכולוגי, ועכשיו כשאני בשיחות כבר זמן ניכר, אני לא מרגיש שאני מקבל איזשהו טיפול. יש רק ניסיון לבצע אנליזה וניתוח שלי, אבל אין שום ת'כלס, שום עצות, שום הכוונה, שום טיפול בעצם. אני מרגיש שאני לא ממש זקוק להוציא ולשפוך, אלא שאני זקוק לייעוץ, להכוונה וכיו'ב, למישהו מקצועי שידע לנתב אותי בדרכים שונות ולעזור לי בת'כלס. מה שאני מקבל כרגע זה סוג של חפירות שאין בסופן משהו אופרטיבי... וזה ממש מתסכל האם כדאי לי להפסיק את הטיפול? האם מישהו מכם התנסה בשיטת טיפול כזו והיא עזרה לו? אני ממש מתלבט איך להמשיך בעניין ואשמח לעצות ודעות נוספות מאנשים עם ניסיון. תודה
השאלה שלדעתי עליך לשאול עצמך-למה פניתי לטיפול והאם הקושי או הקשיים שלי באמת זקוקים לפתרונות "תכל'ס" או שמדובר בקושי שאיני יודע את מקורו. לשאלה הראשונה אם התשובה היא כן תוכל לפנות לטיפול קוגנטיבי התנהגותי, אם התשובה לשאלה השניה היא כן שאינך יודע מה מקור הקושי, תן לו 'לחפור'. חוץ מזה חפירות לוקחות זמן רב שלא נדבר על בניה יציבה לשנים.
אתה יכול ללכת לטפ]ול קוגניטיבי התנהגותי ושם אין חפירות אתה יכול ללכת לאימון שם מדברים תכל'ס וגם שם לא חופרים. טיפול פסיכואנליטי הוא צ'ופר למי שיש לו המון זמן (שנים!!!) והמון כסף.
שלום דין, במונחים של פסיכואנליזה, אתה עדיין נמצא בראשיתו של התהליך, בניסיונות ראשוניים מאד לבסס "שפה" וקשר. כל ניסיון לבחון את הטיפול במונחים של הישג ושינוי יהיה מוקדם, לא תואם וחוטא לרעיונותיה של הגישה. יש חשיבות, אכן, למטרה הראשונית שלשמה הגעת לטיפול מלכתחילה. אם אתה רוצה הכוונה וייעוץ סביב עניינים קונקרטיים בחייך, טיפול אנליטי הוא לא מה שאתה צריך (הגם שהיו כבר מי שחיפשו אתונות ומצאו מלוכה...). פסיכולוגים קוגניטיביים התנהגותיים הם אלה המכוונים את מוקד ההתערבות שלהם לקשיים ספציפיים ומוגדרים, וגוזרים מהם יעדים ברורים וידועים מראש, אותם ניתן להשיג בזמן קצר יחסית. לצד הפסיכולוגים, יש היום שפע של "יועצים" שישמחו לאמן אותך בזמן קצר ולקרב אותך אל ה"ת'כלס". בוא נראה אם יהיו אנשים שיסכימו לחלוק איתך מניסיונם... בהצלחה ליאת
בניגוד לדעת שני קודמי אני חושבת שהפסיכואנליזה יכולה להזיק ולכן כדאי להיזהר ממנה. אם אתה עשיר ומשועמם ויש לך כמה שנים ואלפי דולרים מיותרים להשקיע, לך על זה: ינתחו אותך, יפרקו אותך לגורמים מתחת לזכוכית מגדלת, יבזו אותך ויבחנו בעזרת מניפולציות את חוזק האישיות שלך, ולבסוף, אם עוד תהיה איתנו ויהיה לך עוד חשק לחיות, אם הם לא יתעייפו ממך, אולי הם גם יעזרו לך לבנות משהו. לעומת זאת אם המטרה היא בניה ולא הרס, אפשר להתחיל מכיוון חיובי, להגדיר מטרות ולבדוק איפה אתה יכול לקבל את התמיכה וההכוונה שאתה מצפה לה, יותר בזול, בהרבה פחות זמן וללא ספק גם בכיוון יותר נכון
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
