ליאת

היי ליאת, מה שלומך? אני שוב כאן, עצובה... כרגע חזרתי מביתה של אחותי הצעירה . היא עברה השבוע טראומה מאד קשה, ולא שיתפה אותנו (איש מהמשפחה לא ידע עד לפני יומיים על מה היא עוברת). אני במצב נפשי רגיש גם ככה, אך החלטתי שהתמיכה בה חשובה יותר מכל, נסעתי אליה ואני חושבת שחזרתי מפורקת, כאובה, בוכיה, מדממת דימום נפשי , בזמן שלזכותה יאמר, היא מאד מאד חזקה... חשבתי עליה.. את יודעת שאמי נטשה את שתינו בפנימיה בגילאים מאד מאד קטנים... השנים חלפו, ותמיד היתה בליבי ה ב נ ה (לא משאלה, אלא משהו שברור) שמספיק סבלנו בחיים, כל אחת עם הסיפור שלה, אבל הבסיס של הנטישה .. שהעתיד יהיה רק ורוד לשתינו.. איכשהו באמת ניתבתי את חיי לשם, למקום שלו ממנו אני נוגעת בפעצים בעבר , היא לעומת לא נמצאת באותו המקום ורק עוברת משבר על משבר על משבר. אני בוכה על חייה של אחות אומללה זאת, על כך שהגורל לא קיים את מה שהבטיח לגביה. אני חושבת שהיא מענישה את עצמה...כרגע ליבי מלא מלא, כבד , כבד, אני מפחדת להתפרק, להשתגע, שאיזה מחלת נפש תצא ממני, כל כך קשה לי בפנים . בתוכי. עליה. בתוכי, אין לי מקום לשום דבר היום מלבד מה שקורה לי בטיפול, אבל הסיפור שלה כרגע הסית את המוקד שלי בעצמי וכרגע אני קרום דק העומד להיקרע. איך בונים מרחק? איך לא משתגעים כשכל כך כואב לה , אבל דומה שהיא חזקה יותר ממני, שאני חווה את הכאב הרבה הרבה יותר ממנה... הלב שלי עומד להתפרק מהעומס , ליאת , אני צריכה מישהו שיכנס עם שואב אבק לתוכי וישאב מתוכו את העומס, את רמות הכאב, את הדימום הזה הבלתי פוסק.. אני מפחדת להשתגע, מפחדת שאני אתפרק עם כל הקושי הזה שאני חווה מצד אחיותיי, בייחוד מצידה. למה אני לא יכולה ליצור מרחק ממה שהיא עוברת? למה אני כל כך שבירה? אני צריכה חיבוק ענק עכשיו וכמובן עידוד תודה ניבה

שלום ניבה, כאשר אנחנו מגיבים בעוצמה כזו לכאבו של אדם אחר, אפשר לשער שמשהו שם נגע גם בעצב חשוף שלנו. מעצם הדברים, כאשר מתרגשים אסונות על אנשים קרובים ויקרים לנו, כאבם הופך שלנו במידה זו או אחרת. נסי לגרום לכך שאחותך תקבל את מלוא התמיכה האפשרית (מהמשפחה אך גם מאיש בריאות הנפש), כדי שתוסר מעליך תחושת האחריות והדאגה. אני נוטה להאמין שלא כל כך מהר מתפרקים או משתגעים, ובכל זאת, במצבי משבר אקוטיים, אפשר - באופן זמני - להעלות את מינון המפגשים הטיפוליים, ולשקול התערבות תרופתית, עד יעבור זעם. שולחת לך חיבוק חזק, ומבקשת ממך לשמור על עצמך מכל משמר. שלך ליאת