רגשות אשם אחרי השיחה הטיפולית
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אשמח אם תעזרי לי. כל פעם שאני יוצאת מהשיחה עם הפסיכולוגית שלי אני יוצאת עם הרגשה שאני זו האשמה. שאני זו שגורמת לחיים שלי להיות בשפל, שאנ יזו שמרחיקה אנשים ממני, שאני זו שלא רוצה להתקדם... שאני זו שלא רוצה להשתנות..... זו הרגשה מאוד מעיקה ואני מנסה להסביר לה בכל מיני דרכים שקשה לי, והקושי הזה מונע ממני לעשות הרבה דברים אבל הרגשת האשמה שהיא משאירה אצלי נוראית ואני כל השבוע ב-DOWN לגמרי... מה לעשות עם זה? לדבר איתה? לברוח ממנה?
שלום שני, לפני שבורחים מטיפול ש'מרגיש' לא קשוב ולא אמפתי, חייבים לדבר ולדבר ולדבר. אין בכוונתי שעליך להמשיך ולהתגונן מפני ההאשמות, אלא לומר בכנות וביושר מה את מרגישה ובאיזו תחושה את נשארת במהלך השבוע. בהתאם לתגובתה תוכלי להמשיך ולבחון מה הלאה. בהצלחה רבה ליאת
תארי לי סיטואציה שבה שני משתפת ומתארת לפסיכולוגית את תחושותיה והיא לעומתה מתגוננת ותוקפת אותה, את המטופלת. איך ניתן להשלים עם מצב זה אם למשל המטופל היה בטיפול שנתיים+ ?
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
