אני צריכה עזרה...

שלום, אני חושבת שאני צריכה עזרה, כי אני לא מצליחה להסתדר לבד. גילי קרוב ל-30. אני חייה עם הורים. יש לי עבודה קבועה טובה ותחביב רציני שאני מאוד אוהבת. לאחרונה אני מאוד עצבנית וכועסת על כל שטוט קטנה, אני פתאום מתפרצת וצועקת או מדברת ממש לא יפה עם אנשים. למרות שאני מבינה שאין סיבה לעשות זאת ומצטערת על כך אחר כך, אני פשוט ממשיכה להתנהג כך. יש לי קושי להירדם ולקום בבוקר. לאחרונה אני כל הזמן מאחרת לעבודה בכמה שעות. הם סובלים אותי עדיין כי אני עובדת טוב. זה לא שאני לא אוהבת את עבודתי, אני אוהבת אותה מאודואת האנשים שעובדים איתי גם. כל יום אני נלחמת בעצמי כדי להכריח את עצמי לצאת מהבית. יש לי כאבים בכל הגוף ואין לי כוח לזוזת אני לא רוצה כלום, כי שום דבר לא מעניין אותי, כולל התחביב שאני מאוד אוהבת. אני גם לא מתחברת יותר לאנשים, למרות שפעם הייתי מאוד חברומנית. אנשים מתקשרים אלי ורוצים את חברתי, אבל אין לי כוח אליהם ולא חשק. לאחרונה יצאתי עם גבר לפני 4 שנים. נפרדנו ומאז לא יצאתי עם אף אחד. אני לא קשורה אליו ואין לי שום חשק וכוונה לצאת עם אחרים גם.זה פשוט לא מעניין, מיציתי. ניסיתי ללמוד, אבל אני לא מצליחה במבחנים, למרות שאני יודעת את החומר ב 100%. אז הפסקתי. אין לי חשק לשום דבר. מצב רוח שלי כל הזמן רע. אני מרגישה שאינני מצליחה לתקשר עם עצמי ושגילי הוא כשל בת 80 לפחות. עשיתי בדיקות דם - תקין, ניסיתי רפואה אלטרנטיבית - הייתה הקלה זמנית קלושה. פשוט רע לי. תעזרו בבקשה.

שלום ניקי, חלק גדול מהסימפטומים שתיארת, כמו הירידה במצב הרוח וברמת האנרגיה ואובדן העניין בפעילויות שעניינו אותך בעבר, יכולים להצביע על דיכאון. מאחר ואי אפשר לאבחן אותך מבעד לאינטרנט, אני מציעה לקבוע פגישה אישית עם פסיכולוג/ית קליני/ת. בפגישה ניתן יהיה לאבחן את מצבך, ולהציע לך את מגוון שיטות הטיפול המתאימות. אל תהססי לפנות לייעוץ, משום שניתן לעזור לך בצורה טובה הן באמצעים של טיפול פסיכולוגי, והן - במידת הצורך והרצון - גם באמצעים תרופתיים. בתקווה להקלה קרובה, אורנה

היי אורנה, תודה על תשובתך. רק רציתי לשאול איך זה מתנהל, כלומר - אין לי כסף כרגע ללכת למטפל פרטי, אז איך אפשר לקבל את הטיפול דרך קופת חולים? וגם אני נורא מפחדת אם פותחים תיק וכדומה... את בטח מבינה את כוונתי, מה בנוגע לזה? שוב פעם תודה.