אנורקסיה והריון

אני בת 34 ומגיל 15 סובלת מאנורקסיה שטופלה, ובשנים האחרונות מצבי יציב (תלוי במצבי רוח). גובהי 1.65 ומשקלי בד"כ הוא 48 ק"ג. כעת אני בהריון בסוף חודש רביעי וזהו הריוני השני (ביתי הגדולה בת 5). בהריון הקודם עליתי 11 קילו אולם עד חודש שישי לא ראו עלי שאני בהריון. כעת עליתי כבר 4 קילו (עדיין לא ממש רואים) וזה מתסכל אותי ביותר. אני מוצאת את עצמי מתעסקת בזה כל היום גם כשאני בעבודה. כיוון שאני בעבודה משרדית אין באפשרותי לעשות פעילות גופנית, כי לאחר העבודה אני מתחילה יום חדש עם ילדתי ואני גם מאד עייפה, יותר מהרגיל. מה עושים?

שלום, אנונימית יש לך נסיון רב עם האנורקסיה. את כמובן יודעת שעליה קטנה במשקל מכניסה אותך לחרדה ולמתח. הפחד שתשמיני, תאבדי שליטה ותרגישי גועל כלפי עצמך. ואולם, את הרי יודעת שגם אם תעלי מעט במשקל, עקב ההריון, תהיה לך היכולת לרדת חזרה מאוחר יותר. אולי יש לך זכרונות מההריון הקודם ומהאופן שעברת אותו. נשמע לי שאת מרגישה שאת עלולה להיכנס לתקופה רגישה יותר בעינין האנורקסיה. מכיון שאת מנוסה את בטח יודעת מה יכול לעזור לך. זה הזמן לחזור לטיפול אם טיפול עזר לך או להיעזר באמצעים אחרים שבעבר עזרו לך. תשימי לב אם את מתחילה לאבד שליטה על המחשבות שלך לגבי אוכל ומשקל. האם הכפייתיות של המחשבות גוברת. אני בטוח שכשם שהתמודדת בעבר תצליחי גם עכשיו. בהצלחה, אמיר