מוצפת

אני מגיעה לטיפול מוצפת בראש במליון נושאים, רוצה לדבר על הכל, פוחדת שיגמר הזמן ושלא אחזור איתם הבייתה, מאז שהתחלתי טיפול (לפני שלושה חודשים) אני מלאה במחשבות זכרונות נושאים וכו'. איך אפשר לעבוד כך. גם אני והמטפלת לא מדברים על נושא ספציפי, היא רק שואלת אותי על אנו מדברות היום. לכי תסבירי לה שאין לי מושג מאיפה להתחיל מכל הבלגן שבראש. ליאתי תעשי לי קצת סדר....

שלום שני, טיפול פסיכולוגי, בעיקר בתחילתו אך לא רק, יכול להציף בבת אחת הרבה תכנים טעונים מן העבר, ובעוצמות חריפות. לרוע המזל, אין סיכוי לתקוף את כולם בפגישה אחת, ולחזור הביתה כאילו כלום... אני מניחה שנדרשת איזו יכולת בסיסית ל?ת?ע?ד?ף את הנושאים המטרידים יותר, ולתקוף אותם אחד אחד. פעם עלה כאן, בפורום, הדימוי של שמיכת טלאים, הנארגת לאט לאט, מחברת חלקים ושברי חלקים מחיינו למארג אחד לכיד ובעל משמעות. תוכלי לנסות לכתוב את הדברים, או לדבר אותם בחדר, תוך שאת מנסה לזהות מה מהם פוגש אותך ביום יום, ומה מהם יכול להישאר בשלב זה רק ברקע. אני מאמינה שגם אם לא תעשי דבר, הדברים יירגעו בהדרגה, ויימצא לך איזה חוט שני שישמש קו מנחה לעבודה. כנראה שהמהומה שאת חשה כרגע, בחדר מולה, מייצגת איזו מהומה פנימית שיש לכבד. והעיקר לא לפחד כלל... ליאת