מה זה?

ישנם מצבים שאני פשוט נעלמת לא פיזית אלא אני לא שם. זה ממש לא נעים כי שחבר או חברה או אפילו בלימודים מדברים איתי או בכלל, אחרי כמה דקות שאני לא שם אני פתאום חוזרת ולא זוכרת איפה הפסקתי לשמוע, אנשים חושבים שהם משעממים אותי וזה לא נכון אני פשוט לא שמה לב שזה קורה וזה נורא מביך, איך אני שומרת על ריכוז מלא בלי לרחף פתאום?

לעניות דעתי זה דיסוציאציה

שלום מירב, לכולנו יש מצבים קלים של דיסוציאציה (ניתוק), בהם - למשל - הגענו פתאום אל יעד הנסיעה שלנו בלי לשים לב לדרך, או כאשר אנחנו מתנתקים באמצע שיעור משעמם או שיחת חולין. זה קורה עפ"י רוב תוך כדי משימות שגורות או פעולות אוטומטיות, שאינן מצריכות קשב מיוחד. לא נעים להודות (ואני ממש מבקשת לא להעביר עלי פרטים למשטרת התנועה) שלפעמים, אחרי שאני עוברת צומת מרומזרת, אני נחרדת לגלות שאין לי מושג איזה צבע היה ברמזור. מצבי ניתוק חמורים יותר יכולים להיות תופעת לוואי של טראומות מוקדמות או תוצאה של קשיי קשב וריכוז (כאשר אנחנו מוסחים מגירוי אחד כתוצאה מגירוי אחר, חיצוני או פנימי). אם את מרגישה שזה מופיע לעיתים קרובות מדי ויכול לסבך אותך בצרות, פני לאבחון. אם זה נשאר רק ברמה שתארת, זה לא נשמע מאד מדאיג. בברכה ליאת

מה מספר הרכב שלך?