מתבייש

אני בטיפול כבר חודשיים ואני מתבייש לספר למטפל שלי דברים כואבים על עברי אני מתחיל לספר משהו ואז עובר למשהו אחר, אני מרגיש לא נוח עם לספר לו דברים אישיים כאילו אני מעמיס עליו, ואז אני חוזר הבייתה עם כל הדברים שהיו על קצה הלשון ונשאר עם הכאב ששוב לא הצלחתי לדבר על כלום, מה לעשות? הוא מטפל נחמד פשוט זה לא יוצא.

שלום מוטי, חודשיים הם זמן משמעותי ליצירת קשר ראשוני ואמון במטפל, אך עדיין אין בהם די כדי להעמיק את הברית ולפתח אותה לכלל אינטימיות וקרבה. החשש שלך להעמיס עליו יכול לשקף משהו ממערכות יחסים אחרות בחייך (אולי עם הדמויות ההוריות) בהן אתה לוקח על עצמך את תפקיד המטפל והדואג. עניין זה מחדד אף יותר את הצורך בטיפול, הצורך להיות מוחזק ומוכל מבלי לחשוש לשלומו של המ?יכל. תן לעצמך עוד זמן. נדמה לי שטוב יהיה אם תשתף גם את המטפל שלך בתחושות שהעלית כאן. זהו חומר חשוב. בהצלחה ליאת