קשר בטיפול

ערב טוב, יש לי שני נושאים שקשורים יחד.... אני בטיפול בערך שנה וחצי, ואני עדיין הולכת לפגישה וממתינה לפסיכולוגית שתתחיל נושא/שיחה. אני בחורה שקטה מופנמת אבל עצבנית נורא (מבפנים, לא מוציאה את זה כלפי חוץ אלא לעיתים נדירות). אני מחליטה לפעמים שאני רוצה לדבר על מה שעבר עלי באותו שבוע, או מה שמציק לי, אבל ברגע שאני מגיעה לשם, אני שותקת, ואז היא מתחילה ליזום כל מיני שיחות עד שנסכם על נושא מסוים. בפגישה האחרונה, נורא התעצבנתי מעצמי שלא הצלחתי להגיד לה מה שאני רוצה ושהיא התחילה בנושא שקשה לי נורא לדבר עליו. התעצבנתי נורא ויצאתי מהחדר. היא לא הסכימה שאצא, אז חזרתי ושתקתי כלללללל הפגישה.... עכשיו, לא נעים לי לחזור לשם.....היא מאוד נחמדה אלי, סובלנית והולכת בקצב שלי. אבל לפעמים אני מרגישה שהיא רחוקה ממני או שהיא מרחיקה אותי ממנה או שאני מתרחקת ממנה, מין משחק כזה...להתקרב ולהתרחק.... וחסר גם בצד כל האיכפתיות הזו, קצת מגע חיבוק למשל בשעות הקשות, (היא כן מחבקת ומנשקת אחרי חופשות, וזה עושה לי טוב) אבל איך אתם יכולים להתאפק, אם כפי שאתם טוענים מטופל מסוים נורא חשוב לכם, איך אתם נותנים לו לשבת שם בקורסה לבד ולהתפתל בכאב שלו לבד....איך? בעיני זה התעללות בפני עצמה!!!!!

אהלן, כמובן שאני לא מטפלת או משהו אבל סתם בא לי להגיד... (מצטערת אם זה מפריע) אני עצמי לא מסוגלת שאנשים יגעו בי, אם הפסיכולוגית שלי הייתה מנסה לגעת בי זה היה גורם לי לדחייה כ"כ חזקה שמן הסתם הייתי מפסיקה את הטיפול... כמובן שכל מקרה לגופו...

שלום שני, כאשר בחרת ללכת לטיפול פסיכולוגי דינמי, לקחת על עצמך השתתפות במערכת שיש לה כללים ברורים. למשל, המטופל (ולא המטפל) מביא את התכנים בהם תעסוק הפגישה הטיפולית, הטיפול יתבצע במילים בלבד (ללא מגע גופני), הטיפול יתרחש בתוך השעה הטיפולית ולא מחוצה לה (ויש עוד הרבה מאד כללים, כמו קביעות מקום הטיפול ומשך הפגישה, תשלום עבור הפגישה וכיוצא באלה). מרגע שברור מהם הכללים המאפיינים את המערכת, אפשר לשים בצד את רעיון ההתעללות. זהו המבנה שבתוכו מתרחש הטיפול, זוהי המציאות שבתוך גבולותיה הטיפול מתקיים. אפשר כמובן לבחור בטכניקות טיפוליות אחרות, למשל כאלה הכוללות מגע גופני, אך לפני כן אני רוצה להציע לך להשתמש במבנה הזה על-מנת ללמוד על-עצמך: מה קורה לך למול גבול מציאותי? מה בתוכך מרגיש משותק וחסר מילים? מה מייצג עבורך החיבוק - משהו הורי? חברי? טיפול פסיכולוגי דינמי מאפשר התבוננות בשאלות אלה ואחרות דווקא בגלל גבולותיו הברורים, ואף שמדובר בתהליך קשה הדורש מהמטופל כוחות התמדה רבים, שכרו בצידו. בהצלחה, אורנה