דיכאון או נטייה לדיכאון

מה ההבדל בין דיכאון לבין נטייה לדיכאון? מה חמור יותר? האם אפשרית היציאה מזה ללא שום טיפול מיוחד אלא בכוחות עצמי?

מיכל שלום, אין הבדל מהותי בין השניים. אדם הסובל מהפרעת דיכאון, כלומר אובחן כסובל מדיכאון, הוא בעל נטייה להיכנס לדיכאון. ככלל ההסתכלות על דכאון היא כעל דבר הבא בגלים. כתבת שאובחנת כבעלת דיסטמיה, כאן לרוב מדובר במשהו יציב יותר, שלעיתים קרובות בא עם הפרעת אישיות. דכאון ההולך איתך לאורך שנים, לעיתים מאופיין בחווית ריקנות פנימית. לדעתי, קשה לטפל בסוג כזה של דכאון בעצמך. דווקא כי הוא כל כך מוכר עד כי אין משהו אחר מוכר שניתן לשאוף אליו. לילה טוב, דרור