תופעת לחץ

שלום אני בחור בתחילת שנות ה20 לחייו . בזמן האחרון אני נתקף התקפי לחץ לא מוסבר כשאני נמצא בסביבת אנשים יש לי תמיד תחושה כזאת שכולם בוחנים אותי ושמסתכלים דווקא עלי. לא יודע מה לעשות עם זה וזה מאוד מטריד אותי קשה לי אפילו לדבר עם אנשים ולהסתכל להם ישר בעיניים . מרגיש חסר אונים... פעם ראשונה שזה קורה לי מה עושים ? אין לי כסף לטיפול אצל פסיכולוג

שלום כקכקב, גם אם אין אפשרות כספית לטפל, חשוב מאוד שתקבע פגישה עם פסיכולוג קליני או עם פסיכיאטר, לצורך אבחון והתייעצות ראשונית. לאחר שתבין טוב יותר במה מדובר ומהן ההמלצות הטיפוליות, תוכל לשקול את המשך דרכך. ויש דרכים לקבל טיפול מסובסד (דרך קופות החולים ודרך השירות הפסיכולוגי של האוניברסיטאות השונות). שיהיה בהצלחה, אורנה