חרדה חברתית
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום רב, הנני סובלת מחרדה חברתית - בשיחה עם אנשים אני כל הזמן עסוקה באיך אני נראית, מה אני מקרינה, ואיך הבעות פני וכו' - מהם אפשרויות הטיפול בבעיה זו ? עלי לציין שאיני נוקטת בהימנעות . אודה לך מאוד על תשובה .
לקריאה נוספת והעמקה
ורד שלום, נשמע לי שאת מאוד מוטרדת מהבעיה שאת מציינת, אף כי את לא נמנעת מסיטואציות חברתיות וזה כבר טוב. אי ההימנעות שלך אינה שוללת חרדה חברתית, אבל קשה לקבוע מכאן באופן מוחלט האם זוהי חרדה חברתית או בעיה אחרת. אפשרויות הטיפול בבעיות מסוג אלו הן על ידי שיחות בחלק מהמקרים, בחלק מהמקרים יש צורך בטיפול תרופתי שיכול להקל, ובמקרים מסויימים מדובר על שילוב בין שיחות לתרופות. המלצתי שתפני לטיפול פסיכולוגי שיעזור לך להתמודד עם המצוקה שהבעיה גורמת לך. מקווה שתוכלי להיעזר, דרור
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר אודי בונשטיין
אודי בונשטיין, פסיכולוג קליני בכיר ומדריך בפסיכותרפיה ופסיכודיאגנוסטיקה,...
המשך >
