סרטונין

היי! בעלי חולה במחלה שנקראת או סי די, (OCD) כשאני מסתכלת במחקרים בנושא אני כל הזמן נפגשת עם המושגים - "נרונים" ו "סרטונין". מה זה אומר? איך אני יכולה לעזור לו לקבל את החומרים האלו ללא תרופות? האם יש מזון מסויים שהוא טוב לכך במיוחד או ויטמינים מסויימים? אנחנו אנשים שלא נוטלים תרופות... אני מודה לכם מאד על העזרה... מולי

שלום מולי, נוירונים הם תאי עצב, וסרוטונין הוא סוג מסוים של מוליך עצבי המועבר בין הנוירונים. הסיבה שקראת עליהם במאמרים העוסקים ב- OCD, היא שהמוליך העצבי סרוטונין נמצא קשור לדיכאון וחרדה, והטיפול התרופתי במצבים נפשיים אלה משנה את משק הסרוטונין במוח. אני ממליצה לבעלך לפנות לטיפול פסיכולוגי קוגניטיבי, או קוגניטיבי-התנהגותי, על-מנת להתמודד עם קשייו. זוהי דרך יעילה לאין ערוך מניסיון להשפיע על רמות הסרוטונין במוח באמצעות תזונה. בברכה, אורנה