מה לעשות

מה אפשר לעשות אם עוברת עליך פגישה טיפולית לא קלה בכלל?

איתי שלום, פגישות טיפוליות לא קלות הן חלק מטיפול, ויכולות להיות מאוד משמעותיות בהמשך. השאלה איך להתמודד עם הקושי שבהן. עצתי היא דווקא לא להתעלם ולנסות להדחיק את הפגישה, אם היא קשה באופן שמציף ניתן לשתף אחרים בתחושותיך אך מעל הכל לדבר על כך בטיפול. אני יודע שקל לומר זאת, ובכל זאת.. ערב טוב, דרור