גבולות

רציתי לשאול אותך, כמה אני בתור מטופלת יכולה לשים גבולות למטפלת שלי. כלומר, בכדי להיות יותר ברורה, האם אני יכולה לקבוע את מידת החשיפה שלי, ועד כמה אני מתמסרת לה. ישנם פרטים שאני לא מוכנה לדבר עליהם או לחוות אותם מחדש עם אף אחד, האם זו זכותי? האם אני יכולה להגיד לא, למרות שהיא טוענת שזה תוקע את הטיפול ואת יכולתה להבין ולהכיל אותי? תודה

שלום שיר, וודאי שאת יכולה לקבוע את מידת החשיפה שלך בטיפול ועד כמה את מתמסרת לטיפול. הלא את היחידה הקובעת אילו תכנים יובאו לשם ואילו תכנים יישארו בתוכך. מה שאני מניחה שהמטפלת שלך מנסה לעשות, הוא לעזור לך לראות כיצד את יוצרת במו ידייך (שפתייך...) מרחב טיפולי המשקף נושאים רחבים יותר בחייך. למשל, כיצד את נוטה לא להתמסר, להימנע מכל רמז לתלות, לא רק בטיפול, אלא כנטייה רחבה יותר שאפשר לנסות להבין את גורמים לה, ההיסטוריה שלה וכן הלאה. שבת נעימה, אורנה