חדשה בעולם ישן

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

02/11/2006 | 19:50 | מאת: דנה

אי אפשר לתאר עד כמה הטיפול עזר ועוזר לי. אני בן אדם אחר לגמרי מאשר הייתי בתחילתו (לפני שנתיים) ואפילו מאז שהייתי לפני חצי שנה. אז פה בדיוק מתחילה הבעיה החדשה. אני אדם אחר, עם צפיות אחרות מעצמי או מהסביבה, יותר מחוברת לעצמי והעצמי הפעם בניגוד לתמיד דורש!! אני מרגישה חדשה. אבל מה עושים שהכל משתנה, שאת לא מי שהיית אבל הסביבה מה לעשות, נשארה כשהייתה? מה עושים אם חברים שאני מאוד אוהבת ומאוד יקרים לליבי כבר אינם מתאימים למי שאני עכשיו? הם מתקשים לקבל את אני החדשה ואני מתקשה להשאר איתם בקשר כי אני מרגישה שהם מושכים אותי לאחור. פעם הייתי כל כך מבוהלת מהחיים שפחדתי לצאת מהדלת של הבית, שלא לדבר על מקומות בילוי ועכשיו בא לי רק לבלות ולהכיר אנשים אבל הסביבה שלי כולה נשואה עם ילדים ולצאת למקומות האלה כבר מזמן לא בראש שלהם. אנחנו פשוט חיים בשני עולמות שונים וזה כל כך קשה. ולא, זה לא פשוט ליצור עולם חדש. לא פשוט להכיר אנשים אחרים שנמצאים בגילי ומחפשים את מה שאני מחפשת. מתסכל...

לקריאה נוספת והעמקה
03/11/2006 | 17:13 | מאת: ד"ר אורנה ראובן-מגריל

דנה יקרה, ההודעה שלך מזכירה משהו שאנחנו ממעטים לגעת בו כאן - הצד הכואב של השינוי. כתבת כל-כך נכון: העצמי מבקש ודורש לעצמו דברים חדשים, דברים שכבר קורים ומתממשים בתוך חדר הטיפול, ואילו בחוץ - עולם כמנהגו נוהג... אני רוצה לכתוב לך שני דברים בושא הזה: הראשון הוא ששינויים שמתחוללים בנו כן משנים את הסביבה, אבל בתהליך איטי שדורש סבלנות. זו, אגב, הסיבה לכך שלעיתים קרובות אפשר לטפל בילד באמצעות הדרכת הורים (הילד יגיב כאשר ההורים יתנהגו אחרת באופן עקבי), וגם בטיפול זוגי אפשר לעשות הרבה מאוד עבודה עם כל אחד מבני הזוג בנפרד (והשני יגיב אל השינוי). כך שבנושא הזה - אני ממליצה על התמדה ועקביות. הדבר השני הוא שבהחלט מותר לך להעז ולהיפתח גם אל סביבות חדשות. אני מתכוונת לכך שאמנם הסביבה המוכרת תגיב בהדרגה לשינויים שהתחוללו בך, אבל יתכן שתרצי יותר מכך. יתכן שזה הזמן לצעוד באומץ צעדים נוספים, לקראת מערכות יחסים בהן תוכלי להתנסות בצדדים שונים של דנה החדשה... המון הצלחה, אורנה

03/11/2006 | 17:27 | מאת: דנה

אורנה יקרה, הבעיה היא שכמו בכל דבר אחר בחיים גם כאן צריך לשלם מחירים, ובשבילי אלה מחירים כואבים. אני צריכה לשלם בחברים שלי, באנשים שיקרים לי. השינוי גורם לי להתרחק מהם ולהם להתרחק ממני. לא הייתי מוותרת בחיים על השינוי אבל תמיד חכיתי לו ואף פעם לא לקחתי בחשבון גם את הצדדים הפחות יפים שלו, שאיתם אני מתמודדת עכשיו. אבל אני עדיין נשארת אופטימית שבת שלום דנה

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית