כמה שאלות?!!!

אם אני יוצאת נורא נסערת מהפגישה, האם אני אמורה לצפות שהמטפלת תדאג לי, שתתקשר או לשאול בשלומי אחרי זה, או שזה מעבר לאתיקה, ולגבולות של יחסי מטפל-מטופל. -מה את אומרת על מטפל שמבקש חופשה בין כל כמה חודשים (לא מסיבה כלכלית)? -האם הבקש להוספות שעות טיפול (כלומר 2 בשבוע) מצד המטופל משמעו שהוא הפך לתלוי במטפל ויש לעבוד על זה בטיפול עצמו, או שתלות במטפל משאירים לשלבי הסיום של הטיפול. -האם התעסקות יתר בנושא הטיפול אחרי שעות הטיפול (כלומר קריאה, אינטרנט, פורמים) זה מזיק לטיפול עצמו? -והאם את ממליצה או עובדת עם EMDR? תודה

דנה יקרה, אנסה להשיב לך לפי הסדר: * ממש כמו במזג האוויר, יש כל מיני סערות, בכל מיני דרגות עוצמה. ככלל, טיפול פסיכולוגי אמור להתנהל בתוך מסגרת קבועה של מקום וזמן, בתוכה מתחוללות ומעובדות כל הסערות, כולל בקרת הנזקים והשיקום. במצבים מסוימים, ועפ"י שיקול דעתו של המטפל, ייתכנו התקשרויות גם בין הפגישות. * גם שאלת החופשות היא שאלה מאד אישית. יש מטפלים שזקוקים ליותר מחופשה שנתית אחת. יש מטפלים שנוסעים להרצות בעולם, או כאלה הנוסעים להשתלמויות בחו"ל או בארץ. בהנחה שכל הצדדים הנוגעים בדבר יודעים על כך מראש, איני רואה בכך בעיה מיוחדת. * הוספת שעה נוספת במהלך השבוע נעשית, בדר"כ, לאור החלטה משותפת של המטפל והמטופל, ועל פי רוב יהיה להחלטה כזו רציונל טיפולי כלשהו. תלות של המטופל במטפל אינה מטרה טיפולית, ולא יוזמים או מעוררים אותה במתכוון. תלות בטיפול או בפסיכולוג נוצרת בדר"כ אצל אנשים בעלי מאפיינים מסויימים, ואינה מחוייבת המציאות. * התעסקות בתכני הטיפול גם בין הפגישות היא תופעה טבעית ואפילו רצויה. מחשבות, חלומות, שיחות, קריאה - כל אלה רצויים ואפילו חשובים. כדאי מאד להזכיר אותם גם בשעה הטיפולית, ולדון במשמעויותיהם. פורומים ויועצים אינטרנטיים זה כבר עניין אחר. לפעמים זה עלול ליצור "רעש" מיותר, ולפעמים (כאשר היועץ האינטרנטי הוא אדם אחראי,מקצועי, מודע וזהיר) אין זה מזיק כלל ואפילו תורם ומקדם את הטיפול האישי. * EMDR היא טכניקה טיפולית המשמשת בעיקר בהתערבויות קוגניטיביות התנהגותיות (בדר"כ בטיפול בטראומה או חרדה). כאשר היא נעשית בידיים מיומנות, שיטה זו עשויה להיות מועילה למדי. אני עצמי לא השתלמתי עדיין בשיטה זו, אבל גדעון שובל - כן. תוכלי להתייעץ עמו בנושא. בברכה ליאת

תודה רבה על התייחסותך לכל. רק דבר אחד פיספת. בשאלתי לגבי חופש, הכוונה שלי הייתה בקשת המטופל לחופש מהטיפול לכמה זמן, כאשר הוא עובר תקופה קשה בטיפול. האם זה בריא לקחת חופש מהפגישות או כדאי דווקא להישאר כשהטיפול יותר קשה, יותר עמוק ויותר רגשי.? ולגבי התלות במטפל, כוונתי הייתה- האם משתפים את המטפל בעניין או משאירים את הנושא לסוף, לעת פרידה ואז עובדים על התלות הזו? תודה עוד פעם