ציפורניים

כיצד אפשר להמנע מכסיסת ציפורניים? האם זו אובססיה?

שלום כוססת, כסיסת ציפרניים היא סוג של תופעה כפייתית, המקושרת בדרך כלל עם עצבנות ומתח. בפרקטיקה העממית, התפתחו שיטות שונות ומשונות למניעת התופעה, ואולי מישהו מבאי הפורום יוכל לספר על כך מניסיונו. גם טכניקות קוגניטיביות-התנהגותיות יכולות להועיל במקרים מסויימים. לפעמים הפחתת המתח והעצבנות יכולה להביא באופן עקיף להארכת חייהן של הציפרניים... בברכת חג שמח ליאת