קנאה

אני נוטה לקנא כמעט בכל אחד.זה יכול להיות כל אדם.אם הוא חכם יותר ממני או יפה יותר ממני,או סתם מישהו שנראה לי "שווה".אני עושה השוואות ביני לבין אנשים שאני מקנאה בהם ואז אני רואה כמה שאני כלום לעומתם.אומרים שתמיד הדשא של השכן נראה ירוק יותר אבל למה אני לוקחת את זה כל כך ברצינות אשמח לכל דעה ועזרה תודה הקנאית שמקנאה כל החיים

שלום לקנאית, קנאה הוא רגש טבעי ומוכר לכולנו בעוצמה זו או אחרת. יש הרואים בקנאה כוח מניע להצלחה והישג. כאשר הקנאה צובעת (בצהוב) את כל המגעים שלנו עם האחרים, היא מעידה על דימוי עצמי שלילי ונמוך מאד. ההשוואה המתמדת לאחרים - כפי שאת מעידה - מציבה אותך תמיד הרחק מאחור, ככל הנראה ללא בסיס מציאותי. המשימה המרכזית שלך כרגע, היא להזדרז ולמצוא מעט יותר חמלה כלפי עצמך, להתחיל להכיר במעלותייך, בהישגייך ובכוחותייך - גם אם אינם תמיד בשיא. טיפול פסיכולוגי הוא אחת הדרכים המומלצות להעצמה עצמית מסוג זה. ויפה שעה אחת קודם. :-) בהצלחה ליאת