תלות בטיפול

אני מטופלת אצל פסיכולוגית קלינית כבר חצי שנה. לאחרונה אני חשה תלות עזה בטיפול וקשה לי מאוד לפספס פגישות (בשל ישיבות עבודה שלי נאלצתי לוותר על שתי פגישות בחודשיים האחרונים) הטיפול נעים לי מאוד אך אני מרגישה שקצב ההתקדמות שלי מבחינת שינוי התנהגותי הוא מזערי וכמעט לא מורגש. לאחר כל טיפול אני מוצפת מחשבתית ומלווה בתכנים שהועלו במשך כל השבוע. האם ההתעסקות בטיפול כל השבוע הינה הגיונית ? האם הגיוני שכל כך אתגעגע לטיפול במהלך השבוע ? כיצד ניתן לנטרל את התלות הנ"ל ?

שולי שלום רב, את מעלה נושא שמעסיק מאוד את משתתפי הפורום. התלות בטיפול, מדוע היא כך, מתי היא נוצרת, מה ניתן לעשות מולה וכן הלאה. מכאן את לומדת שאת לא היחידה, זו "תופעה" נורמטיבית המוכרת הן למטפלים והן למטופלים. כפי שאת כותבת הטיפול נעים לך מאוד וזה מסביר בחלקו את התלות הנוצרת. ההמלצה ביחס לכך היא לדבר על כך עם המטפלת שלך. השיחה על הנושא הזה כמו גם הנושאים האחרים שמעסיקים אותך: קצב הטיפול, ההצפה המחשבתית, מה השתנה ומה עדיין לא השתנה. על כל הנושאים הללו הייתי ממליץ לך לשוחח עם הפסיכולוגית שלך ודרך השיחה עימה להתמודד ולחשוב . אך שוב, כל מה שאת מתארת הינו נורמטיבי ומאוד הגיוני. בברכה, גדעון