אנא כנסי ...

שלום. כמה שאלות מעשיות והערות אודה לך אם תוכלי לענות לי במובן הכי פרקטי שיש. א.איפה יש סדנאות לבעיות בתקשורת הבינאישית??? לא מצאתי.וסדנאות לא לביישנים או מוזרים,לנורמלים. ב.מה את מייעצת לי לעשות ביום יום? אני רוצה תשומת לב.זה מכריע אותי.עבר חודש.המצב גרוע.חשבתי שמישהי כבר נהייתה חברה שלי אבל בסוף כרגיל גם היא אכזבה והעדיפה את טובתה החברתית על פני. לכן שאלתי : להמשיך לנסות להתחבר ? לדבר יותר על אף שברור לי שאני לא מתחבר לאנשיןם האלה ?? שאני אהיה ציני ו"הומואי" מידי בשבילהם? והכל בשביל הרצון להשתייך? או פשוט לקבל את העובדה שאנחנו לא מתאימים (אני והקבוצה) ולעזוב את זה? בבקשה אל תנתחי ...רק עצות מה לעשות בפועל ג.אין לי אמון באף אחד .במיוחד פסיכולוגים. אני במצב של שבר. ודיכאון.ואני לא יודע לאן לפנות כי היתי בטיפול. לא רוצה ניתוחים ,רוצה עצות מעשיות איך להביא למצב רצוי. אולי פסיכיאטריה תעזור לי? ד.אולי יש לי חרדה חברתית בגלל מה שעברתי בצבא?? יש פסיכולוגים שמתמחים בזה?(סטרתי את עצמי מג'.אבל לא נורא..) תודה

סעיף ב הכי מתאים ופרקטי לדיאגנוזה שלי "אני רוצה תשומת לב.זה מכריע אותי"

ערב טוב, א. סדנה לבעיות בתקשורת בינאישית אפשר למצוא למשל בשירותי הייעוץ של אוניברסיטת ת"א. אפשר לבדוק גם במכונים הפרטיים בת"א. ב. כפסיכולוגית, חונכתי לא לתת עצות ברמה שאתה מבקש. אני יודעת לעזור רק כפסיכולוגית, ולכן העצה שלי היא לקחת אחריות ולנסות לעמוד על הסיבות האמיתיות לבעיותיך. 'הומואיות' אינה הסיבה. ג. פסיכיאטריה יכולה לעזור מאד במקרים של חרדה ודיכאון. נראה לי ששווה להתייעץ. ד. אולי יש לך חרדה חברתית. מישהו צריך לאבחן זאת, וזה בדר"כ פסיכולוג. יש פסיכולוגים שמתמחים בזה (מטפלים קוגניטיביים-התנהגותיים). בהצלחה ליאת

מה הכוונה מכונים פרטיים?<מאיפה אני מוצא טלפונים? להתקשר ל144 ולבקש מה