איך נפטרים משליליות יתר?
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני שלילי פסמיפט וציני ללא תקנה.אנשים לא אוהבים את זה.על כל דבר אני אמר משהו רע...הפסיכולוג לא מצליח לשנות אותי
גיא שלום, נפטרים משליליות היתר אחרי שני השלבים הבאים: 1. שליליות היתר מפריע לך יותר מאשר לשאר האנשים, "שלא אוהבים את זה". 2. כשהמשפט: "הפסיכולוג לא מצליח לשנות אותי" יהפוך להיות: "אני לא מצליח להשתנות". במילים אחרות, נראה לי שכל האחריות על מה שקורה לך מצויה אצל האחרים ובמצב כזה אנשים נוטים להיות פסימיסטיים. שתהיה לך שנה טובה, גדעון
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר אודי בונשטיין
אודי בונשטיין, פסיכולוג קליני בכיר ומדריך בפסיכותרפיה ופסיכודיאגנוסטיקה,...
המשך >
