חרדת טיסה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
בעלי בן ה- 28 פוחד לעלות למטוס ולטוס לחו"ל. מה לעשות????
עינת שלום רב, חרדת טיסה היא חרדה שכיחה יחסית ובמקרים רבים ניתן להתגבר עליה. השיטות במקרים ה"קלים" יותר היא כדור הרגעה לפני הטיסה שאפשר לקבל מרופא המשפחה. אולם שיטה זו לא מסייעת בהפחתה של החרדה לטווח הרחוק. טיפול פסיכותרפויטי לעומת זה כן עשוי לסייע לטווח הרחוק. טיפול התנהגותי-קוגנטיבי נמצא כמסייע ויעיל במצבי חרדה, כמו גם חרדת טיסה. אם כך המלצתי היא לפנות לטיפול ואולי לשלב בתחילה גם את רעיון תרופת ההרגעה, אך זאת בהתאם להמלצת הפסיכותרפיסט ורופא המשפחה. בברכה, טלי פרידמן
יש כמה שיטות, זוכרת את בי איי מצוות לענין? גם הוא עם כל השרירים והטבעות פחד, אז הרדימו אותו לפני כן. וכשהתעורר הוא מצא את עצמו כבר בחו"ל.:-) שיטה שניה - להשאיר אותו בארץ :-)
יש טיפול יעיל לדוגמה - ווליום מתחת ללשון מיד לקראת ההמראה - מכחיד את ההתקף דראלין 20mg כשבוע לפני הטיסה רופא משפחה אמור להיות מסוגל לרשום טיפול כזה לתווך ארוך מומלץ טיפול התנהגותי (desentetization) אצל מטפל בהיביוריסטי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
