חרדה מהחרדה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
בעבר חטפתי התקף פניקה שהוביל לחרדות ודיכאון. החרדות עברו רק הבעיה שהחרדה מהחרדה לא עוזבת אותי וזה מפתח חרדות לפעמים ... למישהו יש פיתרון יצירתי לבעיה (פרט לכדורים שעןזרים אך לא פותרים את הבעיה)....
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ירון, אכן, במקרים רבים החרדה מהחרדה היא גורם משתק ומפריע הרבה יותר מהתקף פניקה שכבר חלף מזמן... באופן כללי, הטיפול המועדף במצבי חרדה הוא שילוב של טיפול תרופתי נוגד חרדה עם טיפול קוגניטיבי-התנהגותי. כמובן שאפשר לנסות רק אחד מהם. האם התנסית בעבר בטיפול פסיכולוגי המותאם לחרדה? המון הצלחה במאבק, אורנה ראובן-מגריל
עדיין לא עשיתי טיפול התחלתי טיפול התנהגותי מותאם לחרדה רק טיפול פיכו דינאמי שלא עוזר.......