חוסר מוטיבציה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
בחודשים האחרונים בעלי ואני מנסים להביא ילד, אך ללא הצלחה. בנוסף לכך התחלתי לעבוד במקום עבודה חדש כמורה ומאוד קשה לי לעשות הפרדה בין העבודה לחייים האישיים ואני סוחבת איתי את כל הצרות של כל תלמידיי. בנוסף לכך, חיי האישיים גם לא משהו כי למרות שבעלי מאוד תומך ועוזר גם הוא כבר לא יכול לסבול את ההתנהגות שלי, את חוסר הרצון והמוטיבציה לעשות את עבודות הבית. אני כבר לא יודעת מה לעשות, תוכלו לעזור לי?
לחלשה שלום. נראה שאת מתמודדת עם הרבה דברים בחיים שלך כרגע, כך שראשית הייתי מציעה לך לדחות קצת את נושא הילדים. הריון, לידה וגידול ילד הם שלושה דברים עמוסים בלחץ (על כל הדברים הטובים שהם מביאים איתם) ולא נראה לי שאת זקוקה לתוספת של לחץ כרגע בחייך. במקביל, הייתי מציעה לך לפנות ליעוץ פסיכולוגי כדי לבדוק איך את מתמודדת עם לחץ ואיך אפשר לסייע לך לעשות זאת בצורה יעילה יותר, כדי לשפר את התפקוד היומיומי. בהצלחה !
לחלשה שלום, את מתארת מצב של עומס רגשי רב, בכל תחומי החיים: הן בעבודתך כמורה והן בבית עם בעלך והמטלות השונות בבית. את מכנה את עצמך כ"חלשה" ואולי גם מוסיפה ביקורת עצמית , שבודאי לא תורמת להתמודדות יעילה עם עצמך ועם העומסים המוטלים עלייך. זה הזמן לפנות לטיפול, ובעזרתו של איש מקצוע לבחון איך את יכולה להקל על עצמך. אני מפנה את תשומת ליבך לפרוייקט "מודעות" של הסתדרות המורים המאפשר לך כמורה, סיוע פסיכולוגי בתנאים מועדפים. את יכולה לבדוק את זכאותך בטלפון: 1-700-700-158 בימים א עד ה בשעות 15:30 עד 19:30. בברכה, גדעון