כסיסת ציפורניים

אני כוססת ציפורניים מגיל צעיר מאד ולא מצליחה להפסיק עם זה. בכל הנסיונות שעשיתי בימי חיי, לא החזקתי מעמד יותר משבוע. כיום כבר די התרגלתי לעניין וגם כבר לא מעירים לי יותר אבל חשבתי שאולי בכל זאת הגיע הזמן לטפל בבעיה. למי כדאי לפנות לצורך טיפול????

שלום כוססת, נראה לי נכון להתייעץ עם פסיכולוג קליני שעובד בגישה קוגניטיבית-התנהגותית. כמובן שאשמח לשמוע ממשתתפים נוספים בפורום, שיש להם התנסות טובה עם טכניקות אחרות. בהצלחה, אורנה