בעייה ממושכת
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
היי, אל תגיד לי לכי לפסיכולוג - עד אז תן לי עצה בין אם כפסיכולוג או כאדם..זה עוזר לי כשאני שומעת משהו אובייקטיבי.. קשה לי מאוד בחיים אני לא מקבלת כלום בהבנה אני תמיד מוצאת שלילה בדברים ותמיד יש לי מה לומר..אני חושבת שאני ממש במשבר אני נמצאת בעבודה שומעת אחרים ונראה לי שאני לא קשורה לאפחד..כאילו הדברים שנאמרים אינם מעניינים אותי כלל מה גם שכלל לא בא לי לעבוד.הכי טוב לי כשאני בבית שלי עם עצמי בעיקר... אני כועסת וחשה עצבות בתדירות גבוהה..כאשר אני במגע עם האחר אני "משחקת" אותה נחמדה ואכפתית בפועל בא לי רק לברוח ולהיעלם..העבודה דורשת שעות רבות ונתינה ואני לא חושבת שיש לי עוד את הכח החזקתי בצורה הזו מעל שנתיים אבל די קשה לי ורע לי ככה.על עזיבה אני מדברת אבל בפחד מושלם כיוון שלמצוא משהו אחר זה כמעט בלתי אפשרי והכסף הכסף מדבר...בבית עם החבר לא ממש נוח כי אני לא משרה אוירה נעימה אני נכנסת מהעבודה כמו "אריה" ומתחילה לשאוג...לא טוב לי כך ואני באמת רוצה איזה push קטן תוך כדי הסבר כללי אפילו מדוע אני לוקחת דברים כ"כ קשה ובהסטריה..אני פשוט מקנאה לראות אנשים מהצד מטפלים בדברים באופן נשלט רק אני יוצאת מדעתי...מכל דבר ומרגישה שחייבת לשלוט בכל דבר קטן שקשור אליי.. בקיצור,ה"חברה" פשוט הרסנית כאשר אתה מייחס לה כ"כ חשיבות ולכן אולי בתת מודע אני מתייחסת לאחר וזה מה שגורם לי כ"כ קושי וטינה כלפי אנשים..
אולי במקום לראות כל הזמן ובכל מקום רק את הרע, ההרסני, הגרוע תנסי לראות את הטוב, הנעים, המהנה, המשעשע והמענג. תקדישי קצת מחשבה והרבה עבודה עם עצמך ותנסי לברר מה באמת את רוצה. הרי לא ייתכן שכל מה שמעסיק אותך זה להעביר ביקורת על כל העולם. זה הרי גורם לך להתעצבן, להתרגז, לא מצעיד אותך לשום מקום ומסיט אותך מהדברים שבאמת יעשו לך מעניין וכייף. נסי לעשות מה שבאמת מעניין ומסקרן אותך, הרפי קצת מהעניין הזה של "פריק קונטרול" ותיווכחי שאפשר גם אחרת.
שלום טינה, אני מרגישה שחשוב לך לנסות ולהבין את עצמך בצורה עמוקה, ואת מחפשת את ההסברים הן בתוכך והן בהתנהגות הסובבים אותך. אני חושבת שיש סיבות רבות ושונות לחוש מתח ומצוקה, ואינני יכולה להסביר מהן הסיבות שלך מבלי להכירך באופן קרוב. למרות ההנחיות הברורות שנתת לי בתחילת ההודעה, אני חושבת שמטפל שיכיר את הקונפליקטים שלך מקרוב יוכל לעזור בהבנה העצמית ובשינוי העצמי שאת מבקשת. הסקרנות שלך לגבי עצמך היא התחלה מצויינת לטיפול, אורנה
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
