הפנמה

רציתי לשאול האם יש בכלל קשיים של איטיות רבה מידי בהפנמה של מסקנות מהחיים ממחשבות וממה שקולטים בסביבה. איך קוראים לבעיות כאלה שמקשות על האדם להפנים מהר את המסקנות ממה שהוא לומד בחיים במהלך הנסיון שלו בחיים ?

שני.. אני לא מקצוענית אז אם באמת קיימת כזו בעיה, אני לא יודעת.. אבל מניסיון אישי, כאשר קשה להפנים מסקנות בחיים, ייתכן שאת לא באמת מגיעה בעצמך למסקנות, אלא מישהו נותן לך עצות שכביכול אמורות לעזור לך.. בכל מקרה- אל תתיאשי, לפעמים אנחנו מפנימים הרבה יותר משנדמה לנו.. ומשתנים הרבה יותר משאנחנו יכולים לשים לב.. רק שההרגשה הרעה עדיין נשארת ומקלקלת את הטעם הטוב.. יהיה בסדר..

תהליך ההפנמה בדרך כלל הוא תהליך ארוך. כל אחד עובר אותו בצורה שונה, ובקצב ארח. אבל בין השלב של מודעות והבנה שרוצים לשנות משהו לבין השינוי עצמו המרחק הוא גדול מאוד. המוח שמבין את המסקנה הוא רק חלק (לדעתי ולצערי)קטן בתהליך ההפנמה. ובעייה נוספת שגם שאחרי שנראה לנו שכבר הפנמנו, מידי פעם אנו חוזרים להתנהגויות / הבנות קודמות, גם כשהם לא רצויות. כמו בריקוד טנגו, קדימה ואחורה עד שבאמת תהליך ההפנמה בסופו של דבר מתרחש. אגב, מי שמספר לי שהוא הבין / הפנים ושינה בצורה מיידית או מהירה, זה ניראה לי גם לא טבעי וגם לא בריא. אנשים מבוגרים שחיים שנים בצורה מסויימת, לא קל ולא פשוט להפנים ולשנות. בהצלחה. התהליך לכשעצמו מדהים בעיני. א

שני שלום אני לא חושב שיש בעיה כללית כזו של הפנמת למידה. אני מעריך שאת מדברת על סוג מסויים של למידה ונושאים די ממוקדים שסביבם ישנה בעיה. אני מעריך שאת מתייחסת למרכיב שהוא רגשי ולא בהכרח קשור ללמידה. נסיון החיים מספק הזדמנויות שונות ולפעמים העובדה שאדם מוצא עצמו שוב ושוב באותה סיטואציה (לא רצויה) אינה מהווה אינדיקציה לכך שיש לו בעיית למידה אלא שיש דפוס רגשי או אישיותי שלא קיבל מענה הולם. זה דורש פיתוח של מודעות עצמית רבה יותר והבנה של הדפוס הבעייתי. בד"כ הוא דפוס ששירת אותך בצורה רצוייה בעבר הרחוק ולכן כל כך קשה לשנות אותו בהווה למרות שכבר איננו נחוץ ואף פוגע באיכות החיים הנוכחית. הרבה מהאנשים שפונים לטיפול פסיכולוגי מתמודדים עם סוג כזה של דפוסים שרוצים לשנות. בברכה ד"ר אורן קפלן[

אם את מדברת על קליטה איטית בכלל, אז מדובר על עיבוד מידע איטי. זה יכול להיות אצל אנשים עם בעיות קשב לפעמים.וכו'.