חשדנות

ד"ר קפלן שלום, יש לי חבר כבר כמעט 4 שנים , השנה סיימתי תואר ראשון ואני חושבת שהיחסים שלנו די טובים. הבעיה שלי היא שכאשר אנחנו יוצאים אנחנו שותים , מעשנים וכד' וכל הזמן מלווה אותי תחושה של בוגדנות מצידו, אני בוחנת ומסתכלת ולא פעם המצבים הללו הגיעו לכדי מריבות. מה אני אמורה לעשות? האם תחת השפעות של חומרים כימיכליים שונים אני יכולה להרגיש דברים ללא קשר למציאות? לא פעם חשבתי ללכת לטיפול מפני שמבחינה לוגית תמיד נהנתי בילדותי ובגרותי מביטחון עצמי (מראה, אינטליגנציה) וק עם הבן זוג הזה אני סובלת מתחושות נוראיות שכאלה. בתודה מראש

אתי שלום אם אני מבין נכון את מה שכתבת אז החשדנות עולה בעקבות שימוש באלכוהול ועישון ולא במצבים אחרים. יש אנשים שרגישים יותר למצבים כאלה ואכן עלולים לפתח התנהגות ואופני חשיבה שונים מאלו הרגילים. אם את מזהה תכונה כזו אצלך מומלץ שתמנעי משתיית אלכוהול. עם זאת, לקראת סוף דבריך את כותבת על כך שהתחושות הללו מלוות אותך בקשר הנוכחי באופן יותר רחב וזה מטריד אותך. האם את יודעת לומר מדוע דווקא בקשר הזה את מרגישה כך? האם זה בגלל מה שאת מרגישה כלפיו? האם משהו שאת חושבת שהוא משדר? האם משהו בהקשר של התקופה הנוכחית בחיים שלך? תצטרכי כנראה לעשות בירור יותר רציני על מקורות העניין כי לפי הדרך שאת מתארת את זה אין לך אפילו קצה חוט להתמודדות שונה. אם את מרגישה שזה מעיב על חייך או על הזוגיות שלך כדאי אולי גם להתייעץ עם פסיכולוג, בין אם באופן אישי ובין אם באופן זוגי. בברכה ד"ר אורן קפלן