פחדים בלילה

ד"ר שלום, הנני אם לבת 9.5. אנחנו גרים בבית שבנוי משתי קומות. חדרי הילדים ממוקמים בקומה התחתונה. בכל לילה ביתי פוחודת ללכת לישןן אם אף אחד לא נמצא בקומה. למרות שבחדרה דולקת מנורת לילה ואנחנו נמצאים בקומה העליונה. . הסיוט חוזר מידי לילה. כשאני שואלת את ביתי מימה היא פוחדת היא טוענת שהיא שומעת רעשים ורואה דמויות של אנשים. אני מבקשת את עצתך האם לדעתך מומלץ לפנות לטיפול פסיכולוגי ? מימה לדעתך נובעת הבעיה? אודה על תשובתך המהירה

אני כיום בת 32. כשהייתי בת 7 עברנו לבית פרטי ומהיום שעברתי לא ישנתי לילות שלמים. שמעתי רעשים, דמיינתי שפורצים. לעיתים הייתי הולכת למיטת ההורים. עד היום הלילות הללו זכורים לי כחלק המפחיד של היום. ואגב את הפחדים הללו אני סוחבת עד היום. אילו היו הורי רגישים למצוקה זו ומפנים אותי לטיפול פסיכולוגי לילות רבים של שינה מקוטעת ורצופת חרדות היו נמנעים ממני. אל תתעלמי ממצוקותיה של ביתך ותניחי שעם הזמן זה יעבור יכול להיות שכן אבל מאוד יכול להיות שלא.

ילדות בנות 9 וחצי פוחדות מהמון דברים, גם כשהן לא בקומה נפרדת. על אחת כמה וכמה כשהיא לבדה בקומת הכניסה (משם באים הגנבים והרוצחים , לא?). הייתי מנסה לעשות שינוי בסידור החדרים, לפחות לתקופת מה, כדי שתישן קרוב אלינו. זאת דעתי מיכל

אבלין שלום אינני יודע עד כמה גדול הבית, אבל יתכן שיש משהו אובייקטיבי בחוויתה של הילדה להישאר לבד בקומה. לא ברור לי מדבריך האם בד"כ ישנים איתה אחים נוספים בקומה ובאיזה מצב נוצרת סיטואציה בה היא לבד. בשלב ראשון הייתי בודק את השאלה העובדתית, האם ילד ממוצע ירגיש נוח לישון שם לבד. במידה וכן ואת סבורה שיש כאן חרדה שאיננה מותאמת למצב בהחלט יש אפשרות להתייעצות עם פסיכולוג. בשלב ראשון הייתי ממליץ לך לפנות לקבלת הדרכת הורים מפסיכולוג ילדים ואם בהמשך יהיה צורך הוא יוכל גם לפגוש את הילדה. בברכה ד"ר אורן קפלן

ד"ר שלום, תודה בעד תשובתך. בד"כ היא ישנה עם אחיה הגדולים. ויש מצבים שאחיה הגדולים יוצאים לבלות ואז היא הולכת לישון כאשר אין אף אחד בקומה התחתונה. לגבי גודל הבית - זהו בית לא גדול במיוחד במימדיו. מעל לחדרה נמצא חדר השינה שלנו. ועד שאנחנו הולכים לישון, אנחנו יושבים בסלון בקומה העליונה.