זיהוי בעיה

היי אורן,יש לי שאלה די חשובה אליך בנוגע לזיהוי של התמוטטות עצבים. איך יודעים לזהות את זה? ואם זה קורה אז יכול להיות שאחרי כמה דקות מתגברים על זה וממשיכים באותה פעולה שעשינו? כשבתי בת ה-16 ניגשה לבחינת הבגרות שלה היא הרגישה חלשה מבחינה נפשית בזמן כתיבת הבחינה ובכל זאת המשיכה ופתאום,לפי דבריה,היה לה פלאש-באק של כל השבוע שעבר עליה (חבר שלה מאושפז בביה"ח והיה לה מאוד קשה במהלך אותו שבוע לשבת וללמוד תוך כדי מחשבות עליו) והיא הרגישה שהיא רוצה להגיש את הבחינה כי היא לא מסוגלת לעשות אותה,אחרי כמה דקות היא נרגעה והמשיכה את הבחינה. המצב הזה מאוד הרתיע אותי כאמא שלה ורציתי לדעת אם האבחון של מה שעבר עליה אומר שהיא הגיעה למצב של התמוטטות עצבים (היא ילדה רגישה מאוד)?

א. שלום התמוטטות עצבים היא ביטוי פופולרי אבל אין לא כל בסיס מקצועי. יש שלוש תופעות מרכזיות סביבן אפשר למקד את הבעיה: דיכאון, חרדה או תקופה של התלבטות שמלווה פעמים רבות במתח. אם בתך נמצאת במצב סוער יותר מכמה ימים או שבועות את יכולה להציע לך לפנות לייעוץ פסיכולוגי שיוכל לעזור הן בבעיה הנוכחית שנוצרה והן בהתמודדות עתידית. אם היא ילדה רגישה לא יזיק שתרכוש כלים להתמודדות מנטלית עם מצבי לחץ עתידיים שמן הסתם יקרו באופן טבעי. בברכה ד"ר אורן קפלן

תודה רבה לך דבר ראשון והתקופה המתוחה הזאתי שחבר שלה מאושפז אכן משפיעה עליה לעיתים יותר מדי כי הוא שם כבר 3 שבועות ואני מדי פעם מתעדכנת במצב שלו כשאני מדברת עם אמא שלו.