איזה טיפול מתאים

להתקפי חרדה ודיכאון מה היית ממליץ-טיפול פסיכודנאמי או קוגנטיבי-התנהגותי?

אורטל שלום הבעיה שתיארת היא די כללית ולמען האמת אני לא חושב שכותרת שיטת הטיפול היא באמת המפתח לפתרון. רוב המחקרים מדברים על כך שהצלחת הטיפול תלויה במיוחד בכימיה האישית בין מטפל למטופל. הייתי מבקש המלצות על פסיכולוגים טובים ומנסה להגיע לאיש מקצוע רציני. לאחר אבחון של הבעיה יהיה אפשר להציג בפניך את אפשרויות הטיפול. לכן לא משנה לדעתי לאיזה גישה תפני כעת, העיקר שתמצאי פסיכולוג שאת סומכת עליו ומרגישה נוח בנוכחותו. בהמשך הוא כבר יכוון אותך הלאה. בברכה ד"ר אורן קפלן